FAÇA O MESMO TREINAMENTO DOS GRANDES LUTADORES!
O “Personal Fight” visa treinar o aluno de acordo com a rotina de um grande lutador! Pular corda, exercícios com o peso do corpo (flexão de braço, abdominal), manopla de foco e aparador , treinamento de saco de pancada e técnica da luta, são alguns dos exercícios que tonificarão e definirão o seu corpo em poucos meses !
Duração da aula: 60 minutos.
Material necessário: luva de boxe e bandagem.
Gasto calórico: aproximadamente 700 Kcal.
RGM-Ricardo Gomes
Contato: (19) 9234-3354
(19)8157-6666
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